ГОСТЕВАЯ КНИГА САЙТА БОЛЕЛЬЩИКОВ Ф.К. РОТОР

Gomel [ 2020-02-02 22:19:45 ]
Сергей Макаров)
https://www.youtube.com/watch?v=HjRYuAl9NsA

Gomel [ 2020-02-02 22:00:50 ]
makariev [ 2020-02-02 21:33:20 ] Число замен ограничено в одном матче(1-2-3 порвутся) и длина скамейки не 150 человек.
Звяруги в футбол не играют )

makariev [ 2020-02-02 21:33:20 ]
Таким хлюпикам нечего делать в сорте. А прочие за пару рывков разогреются и растянутся. Где ты видел животных которые прежде чем напасть на свою жертву устраивают себе разминки и растяжки? Даже мой Бобик без разминки за куском хлеба так прыгает, что мне так не прыгнуть и после разминки. Природа уже позаботилась заранее, беги, и через десяток метров всё что надо разогреется и растянется.

Gomel [ 2020-02-02 20:47:07 ]
Фёдор,живой музон!)
https://www.youtube.com/watch?v=sHtE7qbx9gg

Gomel [ 2020-02-02 20:34:45 ]
Желание в палиндромный день 02.02.2020 Все успели загадать?
------------------------------
До следующего даже Ваши дети не доживут...

forbes [ 2020-02-02 20:13:58 ]
https://favoritmarket.com/image/goods/185/act/4670098/b1.jpg

andrei-vd [ 2020-02-02 19:47:38 ]
Спорт без разминки,это травмоопасно в первую очередь!
Суставы, сухожилия, мышцы там всякие, требуют подготовки (разогрева, растяжения) перед шоковыми нагрузками в любом спорте! Без этого условия, спортсмены будут активно переходить в паралимпийский состав команды!

makariev [ 2020-02-02 16:58:44 ]

Пока не было практического эксперимента, то эт ты демагог. А я и сейчас, без всякой разминки шарю сходу по паркету. И со скамейки встаю без напряга в любой момент.
Ты когда выходил во двор погонять мяч, что делал разминку и тягал штанги? а не сделав разминки, то после футбола по три дня не мог оклематься? Иль сейчас бывая на Волге тож разминаешься прежде чем проплыть метров 500? А я и тут нет, прыгаю и сразу плыву.
Игра в футбол, эт сама по себе уже разминка, тренировка и растяжка всех мышц. А больше часов в игре, больше мастерства в том числе и выносливости.
Вот я уверен, что в современных методиках слишком много разного мусора в виде тренажёрных залов, в ущерб обучению игры в футбол. Пропорции мож и важны, но считаю тут явный перебор тренировочных часов не в пользу футбола. Ибо 90% того времени что тратится на выносливость и прочие растяжки, можно получить банально играя в футбол.
Только у меня нет под рукой своего Ротора, чтоб доказать это на практике. Потому и наблюдаем весенний футбол раз за разом, в виду отсутствия его на тренировках, а к осени когда чуток попёрло, а сезону уже конец. И опять тоже мачало начинай сначало

Gomel [ 2020-02-02 14:47:16 ]
Grivenny.ru [ 2020-02-02 14:06:53 ] Повторяй движения!!! )))
https://www.youtube.com/watch?v=z9IeAMeEIyI

Grivenny.ru [ 2020-02-02 14:06:53 ]
Полная хуйня твой план, демагог-маразматик(((

Без разминки и беговых упражнений, а также прочей нужной «физики» «вторая половина команды просто в нужный момент не сможет встать со скамейки и выйти на поле, а если и выйдет, то и будет играть по ходу матча в одни квадраты с собачкой, да и то минут 15, пока совсем не кончится дыхалка((

Это всё равно, что знаменитый анекдот от Никулина: «В целях эксперимента водителям столичного таксопарка номер 4 разрешили перейти на левостороннее движение, все остальные будут ездить по-старому»

Ооо, дрочун-на-Смолова, спасибо что напомнил, шышышышышы))))

Йуро, раньше я думал, что Юрием Палычем могут звать только престарелого тренера-алкоголика в нелепом петУШке, но потом познакомился с тобой и понял, что престарелые Юрии Палычи могут быть и просто алкоголиками, без петУШков))))))) зато искренними болельщиками Ротора, с чем тебя я и поздравляю!!!!

Съездим в следующем сезоне на 4-5 выездов в Москву, ага,???)))))


Шышышышышышышы

Papich [ 2020-02-02 13:52:20 ]

👍 изобретение велосипеда...

makariev [ 2020-02-02 13:48:01 ]
Пока в Роторе с населением всё в порядке, предлагаю подумать над следующей темой.
А что если разбить Ротор на два состава, и один состав Ротора готовить по обычной схеме, а вторую половину Ротора готовить по новой методике, то есть полностью исключить все беговые и прочие разминочные упражнения, которые закладывают фундамент на весь сезон, а заниматься исключительно футболом. То есть вторая часть Ротора пусть только гоняет мяч и отрабатывает игровые моменты и никакой физ подготовки и даже не тратить время на разминку.
Таким образом она будет натренирована, чтоб сразу показывать не весенний а содержательный футбол и сможет выиграть первые 3-5 матчей, а после когда иссякнут силы, в бой вступит вторая часть Ротора, та которую готовили в долгую, да весь сезон. И подхватит знамя уставших героев которые готовились лишь одержать победы в первых турах, до подхода к кондициям основных сил.
Ну как вам мой план обойтись без весеннего футбола, когда бей беги и потеря очков?

Gomel [ 2020-02-02 12:56:19 ]
Diversus [ 2020-02-02 12:50:29 ] Дзякуй. Пока РОТОР не возьмёт ЛЧ,не сдохну!
Единственный стимул остался в этой жизни! )))
=============================================
Наибольшая убыль населения зафиксирована в трех федеральных округах — Приволжском (110,8 тысячи человек), Сибирском (54,2 тысячи) и Дальневосточном (21,3 тысячи).

В верхней части списка оказались Саратовская область (19 тысяч человек), Омская (17,6 тысячи), Кемеровская (16,5 тысячи), Алтайский край (15,8 тысячи), а также Волгоградская область (15,8 тысячи).

Diversus [ 2020-02-02 12:50:29 ]
Юрь Палыч?? С днём рождения, легенда) Долгих лет)))

Grivenny.ru [ 2020-02-02 10:02:56 ]
С Праздником, Сталинградцы!!!

С Днём Великой Победы!!!!

Gomel [ 2020-02-02 09:40:17 ]
Леха Сталинградов [ 2020-02-02 00:48:22 ] Дзякуй,сябр!
Всех с Днём Сталинградской Битвы!!!
---------------------
РОТОР
https://www.youtube.com/watch?v=AUSzoT6kQkI

Леха Сталинградов [ 2020-02-02 00:48:22 ]
Слава Героям непокоренного Сталинграда!
Никто не забыт и ничто не забыто!
С Великим Праздником, сокнижники!!!

и Палыча с днюхой, крепкого здоровья. Наливай себе чуток, сегодня можно! )))